自律神経失調症状が出るまでは（そう認識するまでは）漢方薬とは縁遠い生活をしていた。
そして漢方薬はあまり効かないイメージをもっていた。
かかりつけの病院や地元のお医者さんには、積極的に漢方薬を出す先生がいなかったからかもしれない。
漢方薬は、自分の証と呼ばれる体質を診るオリジナルの"ものさし"があって、そのものさしに合った漢方薬を使用した方が良いのだ。
証に合っていない漢方を使用しても、あまり効果がない。
逆効果の時さえあるのだ。
その漢方の証を診て、処方をしてくれる専門家が漢方医だ。
まずは保険診療で、漢方を処方してもらうのが、経済的にも良いかもしれない。
今は、オンラインで診察してくれる漢方の先生もいる。
具合が悪くて動けない時には大変ありがたいことだ。
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