行動力を高める方法2 意志力と感情の関係 あなたを支配する悪魔とは...
行動力を高める方法2 意志力と感情の関係 あなたを支配する悪魔とは...
習慣: 古い習慣を捨てて、新しい習慣を身につける
つらいのは、初めだけで後にはそれが快感になる、→初めは苦いが後で上手く感じる煙草と同じ
初めのスタートダッシュで80%の力を使う、
30日でやめるのはとても勿体無い、
ビルゲイツ、ウォーレンバフェット、も他の人と意思のパワー量は同じ。
→どこに効率よく意思のパワーを使うか
意思と感情の関係
・どうすれば意思のパワーを貯めることができるのか?
意思と感情には、密接的な関係がある。
↓
あるテストを行う前に2つのチームに「感動する映画」と「感動しない映画」
を見せて、その後のスコアを計る。
結果
A;感動する映画を見た人 → スコアが低い
B;感動しない映画を見た人→スコアが高い
※感情を揺さぶらると意志力は下がり、IQも下がる。
感情を揺さぶる悪魔
僕たちの感情を最も揺さぶる悪魔とは...衝動
現代の人は、満足を遅らせることが苦手なんです
→資産家と呼ばれる人ほど満足を遅らせることに耐えられる傾向がある。
続く
続く
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