自分勝手から抜け出すたった2つのポイント

ライターチョコお茶 /

2022/09/30 15:35 | 875 文字

人から嫌われる原因の一つに「自分勝手・自己本位」が挙げられます。確かに協調性がなかったり、人が不利益を被ろうと平気だったり、嫌われるのも分かります。しかし、人は皆自分がかわいいもの。誰もが追い込まれると「自分勝手」になる可能性があります。

◆自分自身も相手も大切である

自分を大切にすることは、とても大切です。
しかし、「自分を」大切にするのと「自分だけ」大切にするのは違います。自分が大切なのは自分も相手も同じだからです。
また「自分勝手」と真逆の「自己犠牲」は尊い行為かもしれませんが、自分のしんどさを我慢して人に尽くすことは、身も心もぼろぼろにします。そして、尽くしている相手にも辛さを抱かせることがあるものです。それでは「自分勝手」と同じように相手にストレスを与え、本末転倒です。
「自分優先」と「自己犠牲」の間をとるのは、「自分も相手も大切」という感覚です。
「自分も相手も大切である」この感覚を常に忘れなければ「自分勝手」から遠のくことができるでしょう。

◆もし目の前の人が自分の大切な人だったら……と考える

「自分勝手」が過ぎる人は、相手の立場にたって考えることが苦手です。
相手の立場にたって考えるには「この人がもし自分の家族や大切な人だったら……」と自分の大切な人に置きかえてみましょう。
その時のポイントとして、想像する相手と同じ年や同じ環境など何かしら共通点があると、簡単に置き換えることができます。

横断歩道をゆっくり歩くお年寄りや子供を見て「おっそいなぁ。イライラする」と思う前に、あの人が自分のおばあちゃんだったら……や自分のよちよち歩きの子供だったら……と思うと、何となく優しくなれませんか？
「何か事情があるのかもしれない」と相手を思いやる気持ちも芽吹きます。
「自分勝手」な人から卒業ですね。

◆終わりに

自分も人も大切にする。その思いを心に留めて、私もいつも人と接しようと思います。最後まで読んでくださって、ありがとうございました！

#ストレス解消 #コラム #人間関係 #家族 #他人軸

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絵画インストラクター松本 - 2022/10/28 20:51 - 返信を追加

私の住んでいる地域は車の運転が荒く、お子さんやお年寄りの方がひかれそうになることがたまにあります。遭遇します💦。優しくて余裕のある心が広がっていくといいですよね。

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ライターチョコお茶 - 2022/10/30 10:47 - 返信を追加

絵画インストラクター松本様
車の運転が荒い地域に住んでいると、事故とかすごく心配になりますね。本当にみんなが余裕をもって、優しい心になれたらいいですね。コメントをありがとうございました！

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ライターチョコお茶

童話作家に憧れ、なりたいと願っているおばさんです。TOP VIEWでは、【嫌われ者・役立たずそれほんと？】シリーズや自作の童話や詩を載せています。詩集をKindle出版しようかと考えていましたが、TOP VIEWに載せた方が稼げるかもと思い、載せることにしました。感想をいただけましたら、とっても嬉しいです！宜しくお願いいたします。